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Entenda como consumir a semente e como ela pode ajudar na digestão A chia é bastante conhecida por ser um "superalimento", e essa fama acontece por um bom motivo: são repletas de nutrientes que proporcionam diversos benefícios para a saúde. Uma porção de duas colheres (cerca de 28 g) contém cerca de 79 calorias, 7 g de fibra, 3,8 g de proteína e 126 mg de cálcio - 13% do valor diário recomendado. Também possui boas quantidades de ômega 3, proteínas e antioxidantes. 1. Ajuda a emagrecer Sozinho, nenhum alimento faz uma pessoa emagrecer. Mas a chia é uma grande aliada da perda de peso, quando associada a dietas saudáveis e exercícios. Isso ocorre porque a semente é rica em fibras, além de proteínas e ômega 3. Essas propriedades ajudam a manter a saciedade e, consequentemente, na diminuição do consumo de alimentos. As fibras ajudam na absorção de água, transformam-se em um tipo de gel e aumentam a dilatação do estômago, o que torna o retorno da sensação de fome mais lento. Um estudo divulgado na Nutrition Research and Practice comprovou que comer sementes de chia no café da manhã aumenta a saciedade e reduz a ingestão de alimentos a curto prazo... após o pagamento vc recebera contato da nossa central de atendimento, caso tenha alguma duvida, nosso time estará a sua disposição, ''AFINAL CLIENTE PRA NÓS É PARA UMA VIDA INTEIRA'' DÚVIDAS DE SEMPRE: 1) Em quando tempo meu pedido será enviado? ENVIAMOS O SEU PRODUTO EM ATÉ 24 HORAS APÓS A APROVAÇÃO DO PAGAMENTO. SE O PAGAMENTO FOR CARTÃO É MAIS RAPIDO. SE FOR BOLETO, AS VEZES DEMORA ATÉ 48HS, PARA OCORRER A IDENTIFICAÇÃO. 2) E se meu produto não chegar? TODOS OS PACOTES SEGUEM COM O PROTOCOLO DE RASTREIO, E VOCÊ PODE CONSULTAR DIARIAMENTE NO SITE DOS CORREIOS, PARA VER ONDE ELE ESTA. CASO OCORRA ALGUM SINISTRO, A MERCADORIA ESTÁ ASSEGURADA PELO SISTEMA SHOPEE, E VOCE RECEBE SEU DINHEIRO DE VOLTA. 3) Tem o produto disponível? SIM, TODOS OS PRODUTOS ANUNCIADOS ESTÃO DISPONIVEIS PARA COMPRA. 4) Qual a validade? VOCÊ IRÁ ENCONTRAR A VALIDADE ASSIM COMO O NÚMERO DO LOTE NA PARTE SUPERIOR DA EMBALAGEM. TRABALHAMOS APENAS COM PRODUTOS FRESCOS, DESSA FORMA VOCÊ RECEBERÁ O PRODUTO COM UMA VALIDADE EXTENSA. DEPENDENDO DO PRODUTO, DE ATÉ 2 ANOS. 4) Meu pacote chegou sem vácuo? NOSSOS PRODUTOS SÃO TODOS EMBALADOS A VÁCUO, TRABALHAMOS COM A MELHOR EMBALAGEM DO MERCADO, PRÓPRIA PARA O EMPACOTAMENTO DESSE TIPO DE ALIMENTO, PORÉM PODE OCORRER EM ALGUNS RAROS CASOS DO PACOTE PERDER O VÁCUO NO CAMINHO ATÉ A SUA RESIDÊNCIA, DEVIDO A FRICÇÃO ENTRE AS PARTES PONTE AGUNDAS DO PRODUTO DURANTE O CAMINHO. NÃO SE PREOCUPE! PELO FATO DE TRABALHARMOS COM A PRODUÇÃO SEMALMENTE, O PRODUTO SEMPRE CHEGARÁ NA SUA CASA FRESCO E COM QUALIDADE INTACTA. Ficou com alguma dúvida? Entre em contato com a gente!