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A Flor de Hibisco é rica em substâncias antioxidantes, como os flavonóides. Com isso, o chá de hibisco fornece benefícios como, prevenir doenças do coração e o envelhecimento precoce. Além disso, o chá de hibisco ajuda no emagrecimento, pois estimula o metabolismo e previne o acúmulo de gordura no abdômen e no quadril. Benefícios ·         Diminui a pressão arterial. ·         Ajuda a perder peso. ·         Controla o colesterol. ·         Melhora a saúde do fígado. ·         Evita a retenção de líquido. Como consumir o chá de hibisco Deve-se tomar 3 a 4 xícaras deste chá diariamente, meia hora antes das principais refeições. O chá deve ser ingerido sem adicionar açúcar para que alcance o efeito esperado e melhores resultados no emagrecimento quando associado a uma dieta equilibrada e à prática de exercícios físicos. Contraindicações do chá de hibiscoAs Flores de Hibisco se destacam pelo aroma agradável e por dar origem ao chá queridinho de quem quer levar um estilo de vida saudável. A infusão é preparada a partir do botão seco da Hibiscus sabdariffa (nome científico da planta, que também é conhecida como vinagreira). A bebida tem sido utilizada como ingrediente medicinal durante séculos. O chá de hibisco ficou conhecido principalmente por quem quer perder peso. Mas, devido as suas propriedades antioxidantes e anti-inflamatórias, a bebida é indicada para aquelas pessoas que não abrem mão do bem-estar e de qualidade de vida. Benefícios ·         Diminui a pressão arterial. ·         Ajuda a perder peso. ·         Controla o colesterol. ·         Melhora a saúde do fígado. ·         Evita a retenção de líquido. Como consumir o chá de hibisco Deve-se tomar 3 a 4 xícaras deste chá diariamente, meia hora antes das principais refeições. O chá deve ser ingerido sem adicionar açúcar para que alcance o efeito esperado e melhores resultados no emagrecimento quando associado a uma dieta equilibrada e à prática de exercícios físicos. Contraindicações do chá de hibisco É recomendado não exagerar no consumo desse chá, já que ele pode causar intoxicação, além da eliminação excessiva de eletrólitos importantes, como sódio e potássio. A flor é contraindicada para pessoas que tenham pressão baixa, pois pode causar tontura, fraqueza e sonolência. É recomendado não exagerar no consumo desse chá, já que ele pode causar intoxicação, além da eliminação excessiva de eletrólitos importantes, como sódio e potássio. A flor é contraindicada para pessoas que tenham pressão baixa, pois pode causar tontura, fraqueza e sonolência.