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VOCÊ É O QUE VOCÊ CONSOME. Transforme sua vida de forma natural com o poder dos chás. Viva a transformação que os chás podem trazer para sua vida. Se você quer novos hábitos, uma limpeza de dentro para fora, você está em busca do produto certo. Viva diariamente o poder e a magia de transformação dos chás, desde entender seus usos e propriedades até notar os inúmeros benefícios que ele trás para seu corpo. Vai um chazinho? Essa bebida extremamente versátil é adorada por maioria das pessoas e vai muito bem em várias ocasiões. O chá, depois da água, é a bebida mais consumida em todo o mundo. Quente, frio, de ervas ou flores, tomar chá é um ótimo hábito que combina com diversas situações: ler um livro, estimular uma boa noite de sono ou até como remédio natural. Aumenta a resistência ao exercício As catequinas (antioxidantes) presentes no extrato de chás (como o verde) aumentam a capacidade do corpo de queimar gordura como combustível, o que explica a melhora da resistência muscular. Ajuda a emagrecer Se você está querendo tirar alguns quilinhos da balança, aposte em tomar chá. De acordo com um estudo, quando consumida 10 minutos antes da prática de atividades física, a bebida ajuda a promover maior oxidação da massa de gordura corporal. Também auxilia na redução do triglicérides e ajuda no ganho de força muscular. Protege o coração Há evidências científicas que comprovam que tomar chá previne doenças cardíacas. Isso porque uma pesquisa apontou que indivíduos que consomem de uma a três xícaras de chá por dia apresentaram quase 20% de redução no risco de ataque cardíaco e 35% de redução no risco de acidente vascular cerebral e menores níveis de colesterol LDL. Tomar chá combate o estresse Os benefícios de ervas como camomila, lavanda e cidreira se baseiam em sedativo e calmante. Eles estimulam a liberação de hormônios que levam ao relaxamento e à sensação de bem-estar, acalmando os nervos. Bom para imunidade Os nutrientes presentes nos chás ajudam a fortalecer o sistema imunológico. O que impede, desse modo, o desenvolvimento de infecções, estimulando o corpo para que ele combata os radicais livres e elimine impurezas.