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Descrição Creatina pote Max Titanium CREATINA é formada a partir da associação de três aminoácidos de alto valor biológico: arginina, glicina e metionina e está presente naturalmente em nosso organismo, onde cerca de 95% do conteúdo de creatina é armazenada no músculo esquelético. Ela exerce um papel importante na contração muscular, servindo como uma reserva de energia em atividades físicas de curta duração, alta intensidade e com curtos períodos de recuperação, melhorando a resposta fisiológica e aumentando a produção de força máxima. Recomenda-se a ingestão desta substância juntamente com um carboidrato de alto índice glicêmico para facilitar o seu transporte para dentro da célula muscular. Modo de preparo / Sugestão de uso A diluição recomendada é de 3g (2 dosadores) do produto em água ou sua bebida preferida até completa homogeneização. Lactose: Não contém. Alérgicos: Pode conter derivados de leite, ovo e soja. Ingredientes Creatina monohidratada e antiumectante dióxido de silício. Não contém glúten. Informação Nutricional Porção de 3,0g (2 dosadores) Quantidade por porção Creatina 3,0g