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A erva-de-são-joão, também conhecida como hipericão ou hipérico, é uma planta medicinal muito utilizada na medicina tradicional como remédio caseiro para combater a depressão leve a moderada, assim como os sintomas associados de ansiedade e tensão muscular. Esta planta possui diversos compostos bioativos como hiperforina, hipericina, flavonoides, taninos, entre outros. O nome científico desta planta é Hypericum perforatum e pode ser comprada na sua forma natural, geralmente a planta seca. Para que serve A erva-de-são-joão é utilizada principalmente para ajudar no tratamento médico dos sintomas de depressão, assim como para tratar ansiedade e transtornos de humor. Isso acontece porque a planta contém substâncias, como a hipericina e a hiperforina, que atuam a nível do sistema nervoso central, acalmando a mente e restaurando o funcionamento normal do cérebro. Por esse motivo, o efeito desta planta é muitas vezes comparado com alguns antidepressivos de farmácia. Além disso, a erva-de-são-joão também pode ser usada externamente, na forma de compressa úmida, para ajudar no tratamento de: Queimaduras leves e queimaduras solares; Hematomas; Feridas fechadas em processo de cicatrização; Síndrome da boca ardente; Dor muscular; Psoríase; Reumatismo. A erva-de-são-joão também pode ajudar a diminuir os sintomas do déficit de atenção, síndrome da fadiga crônica, síndrome do intestino irritável e TPM. É ainda usada popularmente para melhorar hemorroidas, enxaquecas, herpes genital e cansaço. Por possuir ação antioxidante, a erva-de-são-joão ajuda a eliminar radicais livres e previne o envelhecimento precoce das células, podendo diminuir o risco de câncer. Outras propriedades desta erva incluem sua ação antibacteriana, analgésica, antifúngica, antiviral, diurética, anti-inflamatória e anti espasmódica.