Vender Treinador De Quadril Pélvico Fortalecimento Gluteos Coxas Fit Muscular Clipe melhor preço

PELVIC TRAINER trata os músculos pélvicos enfraquecidos, bem como ajuda a afinar e definir as covas, as nádegas e os músculos abdominais inferiores. Ideal para treinos de reabilitação pós-parto, sem necessidades de dieta ou medicamentos; modelando a linha do quadril, permitindo que você tenha um corpo encantador de forma natural. Fortalecimento Pelvico - Construido Corpo Quadril Trainer Ginasio Piso Pelvico Sexy Interior Coxa Exercitador Bexiga Dispositivo De Controle Correcao Nadegas Treinamento Bunda Como o passar do tempo, todos os nossos músculos vão ficando menos fortes. Por isso médicos recomendam principamente para múlheres acima dos 40 anos que inicie com a músculação para o fortalecimento e evitar a perda de massa muscular. Tão importante para nossa saúde. Da mesma forma que temos que exercitar os músculos de pernas e braços , o assoálho pelvico também é um conjunto de musculos que precisam ser exercitado. Dificilmente em uma academia , você receberá treinos especificos para esse rede muscular que sustenta e suspende órgãos como bexiga, intestino, útero e ovários. PRINCIPAIS BENEFÍCIOS DO PRODUTO - Aumenta e tonifica os glúteos - Evita doenças ginecológicas como incontinencia - Orgasmos melhores e mais fortes graças aos músculos do assoalho pélvico - Fortalece os músculos do assoalho pélvico - Treina quadril, coxas, glúteos e abdômen inferior - Melhora a circulação sanguínea da parte inferior do corpo - Melhoria dos músculos e fortalecimento do assoalho pélvico após o parto Também fazem parte desse conjunto os esfíncteres, estruturas que relaxam e contraem para permitir ou impedir a passagem da urina, fezes e gases. E ainda, podemos dizer que o assoalho pélvico tem participação na atividade sexual, atuando diretamente no orgasmo vaginal. É extremamente importante que o assoalho pélvico tenha resistência para dar suporte ao útero durante a gestação e elasticidade para permitir sua distensão sem ruptura no momento do parto. A incontinência urinária ocorre em aproximadamente 30% das pacientes no período pós parto. Nosso aparelho para exercício pélvico promove um movimento natural de PUXADA com uma resistência suave nas coxas para ajudar a desenvolver, fortalecer e tonificar os músculos do assoalho pélvico, incluindo os glúteos, coxas e abdômen inferior. INSTRUÇÕES Passo 1 Coloque o exercitador entre suas coxas superiores, ajuste o exercitador até que esteja descansando confortavelmente contra suas nádegas. Certifique-se de que a extremidade aberta larga do exercitador é colocada sob suas nádegas e a extremidade estreita está voltada para a frente do seu corpo. Passo 2 Aperte o super exercitador usando seus músculos superiores da coxa e da nádega. Preste muita atenção à sensação de seus músculos para se certificar de que seus músculos kegel internos estão sendo cercados também. Isso vai se sentir como se você estivesse tentando pervent urinar. Passo 3 Aperte os músculos e conte lentamente até 10. aperte os músculos tão firmemente quanto puder para obter o maior benefício. Relaxe os músculos por alguns segundos, depois repita o exercício várias vezes. Trabalhe seu caminho até fazer 10 repetições por dia.