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Data de Validade

A fibra natural pode ser consumida a qualquer momento do dia, mas recomenda-se sempre uma boa hidratação, tendo em vista que o Psyllium é um alimento de alta absorção de água.

A recomendação geral é de que uma colher de sopa de Psyllium por dia.

As fibras de Psyllium podem ser adicionados a um copo de água, suco de frutas, a sopas, massas de pães, bolos e iogurte.
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Validade do produto:
Fechado:  6 meses com o pacote 
Aberto: 4 meses após a aberto. 
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