Brazil

Como preparar o chá de 30 ervas
O chá de 30 ervas deve ser preparado seguindo a proporção de 1 colher de chá de ervas para cada xícara de chá. Deve-se jogar água em início de fervura sobre as folhas das ervas e tampar o recipiente durante ⏰5 à ⏰10 minutos. Depois desse tempo, deve-se coar a preparação e beber quente ou gelado, sem adicionar açúcar.

Além de tomar o chá, é importante lembrar que para acelerar a perda de peso também deve-se fazer atividade física frequente e uma alimentação saudável, rica em frutas, legumes e alimentos integrais, e pobre em doces e gorduras.

Benefícios do chá 30 ervas
O chá 30 ervas traz benefícios para a saúde de acordo com as plantas medicinais da sua composição, normalmente tendo ações no organismo como:

Combater a retenção de líquidos;
Melhorar o trânsito intestinal;
Acelerar o metabolismo;
Diminuir o apetite e melhorar a digestão;
Melhorar o sistema imunológico;
Desintoxicar o organismo;
Atua como antioxidante;
