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Diario de uma Ansiosa ou Como Parei de me Sabotar por Beth Evans SINOPSE Com ilustracoes bem-humoradas, Beth Evans escreve sobre depressao, ansiedade, formulario, boletos e outros desafios para se tornar um adulto. A vida adulta nao e facil. E quem nunca fuxicou as redes sociais de amigos bem-sucedidos, so para se comparar, e acabou se sentindo pior ainda, que atire a primeira pedra.Contando suas proprias historias vergonhosas, e outras mais serias como depressao e TOC, a autora consegue extrair licoes valiosas, sem perder a leveza diante da seriedade de diversos assuntos.Este livro e repleto de conselhos amigaveis sobre como cuidar de si mesmo, como procurar ajuda (nao importa quais sejam seus problemas) e agarrar-se aquilo que te faz feliz - seja uma banda, seja uma maratona da Netflix. Beth Evans e uma contadora de historias supercriativa, e seus desenhos complementam suas palavras com um humor unico.Diario de uma ansiosa ou como parei de me sabotar e como um abraco do seu melhor amigo naqueles dias sofriveis. E, como melhor amigo, esta aqui para dizer: Voce consegue! FICHA TECNICA Editora : Galera 8a edicao (31 agosto 2018) Idioma : Portugues Capa comum : 192 paginas ISBN-10 : 8501115614 ISBN-13 : 978-8501115614 Dimensoes : 20.6 x 13.2 x 1.6 cm Peso : 270 gramas