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Você sabia que o coco é um dos alimentos mais saudáveis do mundo? Pesquisadores descobriram mais e mais evidências que a combinação única de ácidos graxos encontrados no coco tenham impactos muito positivos e profundos sobre a saúde em geral. BENEFÍCIOS: * Melhora da função intestinal pelo alto teor de fibras, a inclusão da fruta no cardápio ajuda a estimular o bom funcionamento do intestino. * Saciedade - Por conta da presença de gorduras e de fibras, o coco dá maior sensação de saciedade e por mais tempo. * Fonte de gordura boa - A gordura do coco é composta por ácidos graxos muito importantes pra saúde. Se combinada com uma alimentação saudável, ela ajuda a proteger o coração e tem ação anti-inflamatória. Além disso, auxilia a manter o peso corporal adequado. Ótimo para fazer bolos, doces...