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Semente de Abóbora crua com Casca Benefícios - São fontes ricas e naturais de proteína; - Aumentam sua ingestão de magnésio; - Elevam os níveis de potássio; - Fortalecem o sistema imunológico; - Ajudam na saúde da próstata; -Deixam você mais feliz; - São repletas de antioxidantes. Outros Benefícios da Sementes de Abóbora Para Saúde As Sementes de Abóbora possuem propriedades Anti-inflamatórias, ajudando no alivio da artrite. Funcionam como antidepressivo, já que contém L – triptofano, um antidepressivo natural. Possuem proteínas facilmente digeríveis, ajudando na estabilização do açúcar no sangue quando consumido em pequenas quantidades ao longo do dia. A estabilização do açúcar no sangue ajuda na perda de peso. São uma excelente fonte de fibra, benéficas para a digestão.