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KIT - 3 X BCAA 2:1:1 (120CAPS) - TOTAL 360CAPS O QUE É BCAA O BCAA é a sigla para Branched Chain Amino Acids, isto é, aminoácidos de cadeia ramificada. É uma mistura de Leucina, Valina e Isoleucina que ajudam a melhorar cada vez mais o seu treino e resultados. Esses três nutrientes são importantíssimos para a síntese de proteína e o ganho de massa muscular. Eles auxiliam tanto no processo de recuperação quanto no fornecimento de energia usada durante o treino. BCAA E A RECUPERAÇÃO MUSCULAR O suplemento BCAA, quando ingerido no pós-treino, tem um impacto grande sobre a recuperação muscular, pois evita o catabolismo. Ou seja, ele garante que o seu corpo não use as proteínas produzidas como fonte de energia, o que poderia prejudicar os resultados do seu treino. Você pode aproveitar esses suplementos com outras fontes de proteína, como o Whey Protein. COMO TOMAR BCAA O BCAA em cápsula pode ser ingerido em conjunto com seu shake ou isoladamente, de preferência antes ou depois do treino para garantir seus benefícios. Para entender melhor como tomar BCAA, consulte sempre seu nutricionista. Só esse profissional será capaz de instruir de maneira mais específica o consumo desse suplemento. Dessa forma, você aproveita melhor todos os nutrientes e garante mais resultados. BCAA: SUPLEMENTO PARA O PÓS-TREINO E PRÉ-TREINO O BCAA pode ser ingerido tanto no pré quanto no pós-treino. O grande diferencial está no foco que você deseja dar. Quando ingerido antes da atividade física, esse suplemento ajuda no fornecimento de energia, que será usada durante as séries. Já se ingerido após o treino, o BCAA ajuda a prevenir o catabolismo e garantir que seus resultados sejam mantidos por mais tempo. SUPLEMENTO BCAA NA GROWTH SUPPLEMENTS! Agora que você entendeu melhor para que serve o BCAA e outras informações, aproveite melhor esse suplemento que virou febre entre os praticantes de atividade física. Ele consegue impactar diretamente tanto na sua performance quanto nos seus resultados. Aproveite também as opções como BCAA em pó, garantindo o melhor BCAA para o seu dia a dia. Compre os produtos da Growth Supplements e garanta qualidade na sua rotina!